Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de producto de queso, pasteurizado,, la reducción de la grasa de América, fortificada con vitamina D.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	51.8 g	51.8%
La energía (calorías)	240 kcal
Energía (julios)	1003 kJ
Proteína	17.6 g	17.6%
lípido total (grasa)	14.1 g	14.1%
Ceniza	5.9 g	5.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	10.6 g	10.6%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	8.02 g	8.02%
Calcio, Ca	529 mg	0.53%
Hierro, Fe	0.2 mg
El magnesio, Mg	33 mg	0.03%
El fósforo, P	829 mg	0.83%
Potasio, K	330 mg	0.33%
Sodio, Na	1201 mg	1.20%
Zinc, Zn	2.36 mg
Cobre, Cu	0.03 mg
El selenio, Se	12.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.07 mg
Riboflavina	0.48 mg
La niacina	0.18 mg
La vitamina B-6	0.08 mg
El folato, el total de	18 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	18 µg
El folato, DFE	18 µg
La colina, el total de	36.2 mg	0.04%
Vitamina B12	1.11 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	250 µg
retinol	243 µg
Caroteno, beta	80 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	945 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.27 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	5.3 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	5.3 µg
Vitamina D	212 IU
La vitamina K (filoquinona)	2.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	8.85 g	8.85%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.46 g	0.46%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.27 g	0.27%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.21 g	0.21%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.34 g	0.34%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.42 g	0.42%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.45 g	1.45%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.93 g	3.93%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.61 g	1.61%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.13 g	4.13%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.37 g	0.37%
18: 1 indiferenciada	3.47 g	3.47%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.41 g	0.41%
18: 2 indiferenciada	0.27 g	0.27%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.15 g	0.15%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	53 mg	0.05%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg